有意義なブレイクたち

心技体がゆるゆるの既婚女性の日記です

2020-10-03から1日間の記事一覧

運動習慣

今日は夫とバドミントンをした。 疲れた… 写真は疲れた私の下半身。 運動不足なのが気になっているこの頃。 楽しみながら体を動かしたいなーと思い、比較的気軽にできそうなバドミントンを選んだ。 場所は歩いて10分くらいの所にある公園。 マンションに囲ま…